Wir möchten Ihnen hier einen Einblick geben über unser Angebot der Abteilung Turnen. Die Stunden finden entweder in der Lichtenberghalle in Oberuhldingen oder in der Turnhalle in Mühlhofen statt.
In allen Gruppen haben Sie Gelegenheit, an zwei Schnupperstunden teilzunehmen, bevor Sie sich entscheiden, Mitglied des TSV Mühlhofen zu werden. Im Folgenden nun unsere Gruppen mit der Beschreibung durch die jeweiligen Übungsleiter.
Übersicht
Kinderturnen
Kleinkinder
Eltern-Kind -Turnen „Purzelmäuse“ (2-4 Jahre)
Montag, 15:00–16:00 Uhr, MZH Mühlhofen – Louise Steurer (louise.steurer@tsv-muehlhofen.de) Donnerstag, 15:30–16:30 Uhr, Lichtenberghalle – Tim Borchert, Tina Reichmann / Ansprechpartnerin […]
Kinder im Vorschulalter
Ballsport Minis, 4 Jahre bis zur Einschulung
Mittwoch 16:15–17:15 Uhr, MZH Mühlhofen – Lena Held (lena.held@tsv-muehlhofen.de) Die Kinder erlernen spielerisch den Umgang mit verschiedenen Bällen und weiteren […]
Bambinis, 4 Jahre bis zur Einschulung
Bambinis 1: Dienstag, 14:45h – 15:45h, MZH Mühlhofen – Monique Thieke Bambinis 2: Donnerstag, 14:30h – 15:30h, MZH Mühlhofen – […]
Kinder im Grundschulalter
1. bis 4. Schuljahr, Ballsport Kids
Mittwoch 15:30 –16:30 Uhr, MZH Mühlhofen – Frauke Fritz, Katja Schneider (katja.schneider@tsv-muehlhofen.de) In ungezwungener Form werden die Kinder nach dem […]
Kinderturnen (1./2. Klasse)
Turntiger: Donnerstag, 15:30h – 16:30h, MZH Mühlhofen – Tanja Hurka Unsere Kinderturngruppe für die 1. und 2. Klasse bietet abwechslungsreiche […]
Kinderturnen 2. bis 4. Schuljahr
Dienstag, 16:00–17:30 Uhr, MZH Mühlhofen – Regine Bittner (regine.bittner@tsv-muehlhofen.de), Susanne Staehr (susanne.staehr@tsv-muehlhofen.de), Kirsten Heiler (kirsten.heiler@tsv-muehlhofen.de) sowie Marie Pawlinka und Jasmin […]
Fitness & Gesundheitssport
Aktiv und fit ab 50
Dienstag, 18:30–19:30 Uhr, MZH Mühlhofen – Felizitas Schuler (Tel. 07532-8086688) Eine abwechslungsreiche Sportstunde mit und ohne Handgeräte, aber auf jeden […]
Älter werden-vital und fit bleiben (ab 65 Jahren)
Montag, 20:00–21:00 Uhr, Lichtenberghalle – Marion Haase (Tel. 966586, marion.haase@tsv-muehlhofen.de) und Dagmar Röhrig (Tel. 8263) Das gezielte „vital und fit […]
Bewegungs-und Wandergruppe des Ortsseniorenrates „Begegnen-Bewegen-Helfen“
Dienstag, 09:00 Uhr – Horst Krake (Tel. 6640) Wandern für Jedermann ist ein Kooperationsangebot mit dem mit dem Ortsseniorenrat (OSR)
Bodycontrolling für Frauen
Mittwoch, 19:00 – 20:00
Ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie der gelenknahen Muskulatur, teils mit verschiedenen Handgeräten.
Bodyforming für die Frau um 60!
Montag, 8:30 – 9:30 Uhr, MZH Mühlhofen – Bettina Fink „Erlebe die Freude an der Bewegung mit Gleichgesinnten, ein gesundheitsorientiertes […]
Choreo Dance Fitness
Mittwoch, 20:00 – 21:00 Uhr, Lichtenberghalle – Kerstin Specker (Tel. 07556/1606) Wer Freude an Musik und Tanz hat, ist hier […]
Fitness für Alle
Montag, 20:00–21:00 Uhr, Lichtenberghalle – Karl Duck (Tel. 5515) und Regine Bittner (Tel. 929841) Nach dem Aufwärmen liegt der Fokus […]
Functional meets Aerobic
Dienstag, 19:30–21:00 Uhr, MZH Mühlhofen – Simone Pawlinka (Tel. 3490527 oder simone.pawlinka@tsv-muehlhofen.de), Johanna Volz (johanna.volz@tsv-muehlhofen.de) Lust auf das Beste aus […]
Pilates für Frühaufsteher (Fortgeschrittene)
Freitag, 8:00 – 9:00 Uhr
Pilates ist eine Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen und die Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet. Eine bewusste Atmung ist genauso wichtig wie die exakte Ausführung der Übung.
Seniorinnen – Bewegung kennt kein Alter
Montag, 11:00–12:00 Uhr, MZH Mühlhofen – Margit Holzinger (Tel. 5500; margit.holzinger@tsv-muehlhofen.de) Trotz altersbedingter Einschränkungen kann viel durch Bewegung erreicht werden, […]
Step Aerobic
Montag 19:00-20:00 Uhr, Mehrzweckhalle Mühlhofen – Louise Steurer (Tel.2080743) Freitag, 9:15-10:15 Uhr, Mehrzweckhalle Mühlhofen – Barbara Kirscheneder (Tel. 91168)