27. Sylvesterlauf des Lauf- und Walking-Treff
Zum Jahresende führt die Abteilung Lauf- und Walking-Treff des TSV Mühlhofen 1908 e.V. seinen traditionellen Silvesterlauf zum 27. Mal durch. […]
Abteilungen
MZH Mühlhofen, Turnen
Functional meets Aerobic
Dienstag, 19:30–21:00 Uhr, MZH Mühlhofen – Simone Pawlinka (Tel. 3490527 oder simone.pawlinka@tsv-muehlhofen.de), Johanna Volz (johanna.volz@tsv-muehlhofen.de) Lust auf das Beste aus
Seniorinnen – Bewegung kennt kein Alter
Montag, 11:00–12:00 Uhr, MZH Mühlhofen – Margit Holzinger (Tel. 5500; margit.holzinger@tsv-muehlhofen.de) Trotz altersbedingter Einschränkungen kann viel durch Bewegung erreicht werden,
MZH Mühlhofen, Turnen
Step Aerobic
Montag 19:00-20:00 Uhr, Mehrzweckhalle Mühlhofen – Louise Steurer (Tel.2080743) Freitag, 9:15-10:15 Uhr, Mehrzweckhalle Mühlhofen – Barbara Kirscheneder (Tel. 91168)
Aktuelles, Turnen
Abteilung Turnen: ÜbungsleiterInnen und HelferInnen gesucht
Wir suchen HelferInnen und ÜbungleiterInnen für die Abteilung Turnen
Lauf- und Walking Treff
Das neue Sportangebot der Abteilung Lauf-und Walking Treff
Am Samstag, 04.03.2023, gg. 15:15 Uhr, starten wir mit dem Lauftraining für interessiert Läufer, die mit dem Laufen beginnen wollen
MZH Mühlhofen, Turnen
Aktiv und fit ab 50
Dienstag, 18:30–19:30 Uhr, MZH Mühlhofen – Felizitas Schuler (Tel. 07532-8086688) Eine abwechslungsreiche Sportstunde mit und ohne Handgeräte, aber auf jeden
Volleyball für Jedermann
Montag, 21:00 – 22:00, Lichtenberghalle – Martin Deister, Regine Bittner Wir treffen uns Montags direkt nach der Fitness-Gymnastik zum gemeinsamen
Lichtenberghalle, Turnen
Bodycontrolling für Frauen
Mittwoch, 19:00 – 20:00
Ein effizientes Ganzkörpertraining mit Kräftigung von Bauch, Beinen und Po sowie der gelenknahen Muskulatur, teils mit verschiedenen Handgeräten.
Pilates für Frühaufsteher (Fortgeschrittene)
Freitag, 8:00 – 9:00 Uhr
Pilates ist eine Trainingsmethode aus Dehn- und Kräftigungsübungen, die fließend ineinander übergehen und die Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet. Eine bewusste Atmung ist genauso wichtig wie die exakte Ausführung der Übung.