Liebe Kinder, es haben uns schon tolle Bilder der Sportlichen Gemeinderallye erreicht – vielen Dank! Noch bis Ostern findet Ihr wöchentlich neue Videos unter folgendem Link: Sportliche Gemeinderallye TSV Mühlhofen Und so funktioniert’s: Suche den Ort, an dem das Video aufgenommen wurde und mache die Turnübungen nach. Am besten nimmst Du Deine Eltern und Geschwister gleich mit, denn… Read More »
Liebe TSV-Kinder, leider bleiben die Turnhallen weiterhin geschlossen und wir können nicht gemeinsam Sport machen. Damit es keinem langweilig wird, haben wir uns etwas Besonderes für Euch überlegt: Eine waschechte sportliche Gemeinderallye! Ab dem 08. Januar wirst Du hier jede Woche ein neues Video finden und zwar unter folgendem Link: Zu den Videos Was dann noch zu tun ist? Suche den Ort,… Read More »
Sonntag, 18 – 19 Uhr
Gemeinsam erarbeiten wir uns die Grundprinzipien der Pilates-Methode. Durch eine bestimmte Atemtechnik und die gezielte Ansteuerung der tiefliegenden Muskelgruppen kräftigen wir effizient unsere Körpermitte und erhöhen unsere Beweglichkeit.