SÜDKURIER bewegt: gemeinsam trainieren für den Uhldinger Pfahlbau Halbmarathon, Pfahlbau 10er oder Pfahlbau 4er

By | 22. Januar 2020

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Wie auch schon in den Vorjahren bietet der TSV Mühlhofen in Kooperation mit dem Südkurier ein Trainingspaket zur Vorbereitung auf den Uhldinger Pfahlbaulauf an.

Im Trainingspaket sind unter anderem enthalten: Fit von „0 auf 10“ oder von „10 auf 21“

  • wöchentliches Lauftraining mit erfahrenen Lauftrainern des TSV Mühlhofen e.V.
  • Ermittlung der max. Herzfrequenz, Laufgruppe 10 auf 21 km
  • Individuelle Trainingspläne je Teilnehmer, Laufgruppe 10 auf 21 km 
  • Trainingsplan für Laufgruppe 0 auf 10
  • Wöchentliche Fitness-Trainingsmöglichkeit beim TSV Mühlhofen

Leitung des Lauf-Trainings

Lauf-Trainer und Betreuer des TSV Mühlhofen 1908 e.V.

 – keine Mitgliedschaft im TSV erforderlich, aber wünschenswert –

Kursbeitrag von 30 Euro; hierin sind die oben angeführten Leistungen erhalten. Der Kurs beginnt am Sa. 25.01.2020, um 15:15 Uhr. Treffpunkt ist das Wasserwerk in Uhldingen-Mühlhofen. Anmeldungen sind vor Ort möglichen. Die Kursgebühr ist vor Ort zu entrichten.